Beste Mango
Beste Mango
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Mango ist der gebräuchliche Name einer tropischen Frucht und der indischen Pflanze, die sie hervorbringt (Gattung Mangifera );. diese Frucht ist eine Nahrungsquelle für Wasser , Fruchtzucker , Ballaststoffe und Mineralien – insbesondere Kalium ; es hat eine mittelhohe Kalorienaufnahme - ähnlich der unserer Herbstfrüchte wie Kaki , Weintrauben , Granatapfelsaft , Mandarinen usw. In unserem Land werden Mangos hauptsächlich roh und frisch verzehrt oder in Form von Fruchtsaft , zentrifugiert, extrahiert ; Im kulinarischen Bereich kann es eine Zutat für Süßigkeiten, Eiscreme und Granitas sein. Im Ausland hingegen, wo sie Teil der lokalen gastronomischen Tradition ist, wird die Mango auch gekocht und in vielen Rezepten gegessen.
